为深入推进“幸福大唐”建设，有效引导职工正确面对压力，调整心态，提升职工幸福指数，2月6日至7日，云南公司工会邀请云南师范大学心理健康教育与咨询培训中心主任李金曼副教授为观音岩水电公司职工举行了一场以“阳光心态 健康工作”为主题的心理健康培训活动，观音岩水电公司党委副书记、纪委书记、工会主席陈政等50余人参与活动。

此次活动包含心理健康讲座、团体辅导、一对一咨询等三个环节。讲座中，李老师用通俗易懂的语言阐述了心理健康的重要性、必要性和紧迫性，结合当前电厂职业特点，深刻分析了职工产生压力的各种原因，就如何开展自我情绪调节，控制、保持良好的心理状态，正确的评价自我、建立良好的人际关系等问题进行了深入浅出的讲解，通过一个个生动形象的例子，对照心理健康标准，使大家在轻松愉快的氛围中掌握了缓解压力的基本方法和技巧。随后，通过“逛三园”、“戴高帽”、一对一心理咨询等环节，深入了解一线职工心理状况，架起真诚沟通的桥梁，引导基层员工抒发心声、缓解压力。

课程结束后，大家纷纷表示此次团辅活动很有意义，也使参加活动的职工更加深入、明确的了解了自己，也解答了大家生活和工作中的许多困惑，让大家疲惫的心情得到了放松，在以后的工作和生活中会更加注重心理健康的维护，更好的预防由心理健康问题引发的矛盾和问题，共同营造健康、和谐的企业、家庭和社会氛围，为公司安全生产、维护职工队伍稳定提供强大的精神动力。