《季羡林谈人生》这本书是季羡林先生在耄耋之年写的散文，整本书结合了季羡林先生九十多年的生活体验，用最为平实的语言，将其对人生的意义与价值、缘分与命运、做人与处世、容忍、成功、知足、朋友、毁誉、压力、长寿之道、伦理道德的感悟娓娓道来。

季羡林先生在书中描写了自己的家庭和童年、讲述了清华求学、德国留学经历，回到北京在清华任职的经历以及对晚年养生的思考。其一生见证了清朝、民国、新中国成立和发展时期的历史，从其八九十年的生活经历来看将人生看得更加透彻。

书中谈到人生的意义和价值“其意义与价值就在于对人类发展的承上启下、承前启后的责任感。”我们该如何去过好自己的生活，需明白自己肩上担负的责任感。在人的一生当中，既要有热爱，也要有追求，如果失去这两样东西，人会变得自满足于现状、失去对未来的希望，这都是浑浑噩噩的表现。人生的意义在于实现自我价值，而要实现自我价值首先就是要明白自己担负的责任。人生的意义这个话题，我想每个人都应该多少思考过，从小时候老师让我们写过“梦想”、“长大后我要成为XXX”的作文，到长大后我们制定的工作、生活的目标，在这些梦想、目标展示或实现的过程中，每个人都尽到了自己的责任、贡献了自己的力量，恰恰就是了我们人生的意义。

书中对于压力的这个话题，也有很深刻的见解，觉得很值得大家都看看。书中提到，压力是每个人都有的，或大或小、不同的人有不同的压力，每个人都是躲不过的，那么压力是好事还是坏事呢？季羡林先生认为，人有压力是好事。“人生就像一场拼搏，没有压力，哪来的拼搏？”因为压力是我们无法逃避的，正是因为有压力的存在，才会出现了各种解决问题的新方法、新技术，压力不断，动力不止，人类也正是这样得到了发展。就个人而言，道理也是一样的，不同的人在不同时期、不同条件下，对于压力的解读也是不一样的，当你视压力为洪水猛兽时，压力便会冲垮人的意志；当视压力为自己人生的必不可少的部分时，压力便会成为人生进步的垫脚石。在我们工作当中，都会面对一定的压力，当我们正视它，并解决它，等回过头来，发现当初的压力和烦恼已经被我们踩在了脚下。

书中的话题还有很多，每一部分都是季羡林先生结合自己的人生经验讲述的人生道理，微言大义，值得细细品尝。