《怪诞行为学》系列引用了日常生活中的大量案例，指出人都是非理性的，会因为环境压力、社会规范和市场规范的错位等原因，做出非理性行为，从而付出金钱、时间等代价。实际上，非理性是可以预测的。理解非理性的原理，可以帮你更好地了解自己，做出正确选择。核心内容是：用行为经济学思维，详细分析非理性行为的发生场景、产生原因，并提出避免对策。

本书主要是通过日常生活中的大量案例来讲述，怎样用行为经济学思维，避免生活中的消费陷阱，做个精明的人。

人在什么时候会产生非理性行为？比如以为自己占便宜，被第一印象误导，被免费诱惑，受自身弱点控制，纠结于各种选择等等。这些非理性的行为会极大地影响生活，降低了我们的幸福感。

人为什么会产生“非理性”行为？书中指出，“非理性”产生，很大程度是依赖于环境。如果环境压力过大，往往就会使“理性”能力下降，“非理性”占据上风。同时，市场规范和社会规范是调节世界的两种机制，如果人在两种规范间发生错位，也会导致“非理性”的产生。

先来说说让我印象最深的社会规范和市场规范吧，两者发生冲突后，社会规范退出且很难恢复。这让我感触最深的是，有些事情是金钱所取代和衡量不了的。若是用金钱来量化，那么可能感情也不复存在。

第二个让我印象深刻和自我反思较多的是“自我羊群效应”，说的是我们会习惯成自然，我们之后的行为会保持与之前的行为一致性，“由俭入奢易，由奢入检难”。这个观点，让我内心冲击很大，也让沉迷买买买的我开始反思自己为什么会喜欢消费。

书中还有很多精彩名句值得慢慢体会，如要想留下美好印象，就要创造激情澎湃的高潮，保留岁月静好的结尾。不经审视的生活，是不值得过的（苏格拉底）。我们会比自己想象中更迷恋自己所拥有的。我们喜欢保留各种选择的余地，不愿放弃多余的选择。但有时把一件事做到极致，远胜过把万件事做到平庸。一个人是否成熟的标志之一就是能否告别黑白思维，用灰度思维去重新认识这个复杂世界。如何提升幸福感？快乐事情分多次慢慢的享受，痛苦事情咬着牙一次干完！等等。

最后，如何避免“非理性”对生活产生的负面作用呢？第一是可以设立“预先干预机制”，给自己画一个底线，设定一个奖惩机制；第二是以“非拥有的心态”来看待物品，把交换的过程和你本身经历分割开，尽量保持一颗平常心。警惕“价格安慰剂效应”等对策；第三是“防微杜渐，对自己诚实”这不仅仅是道德要求，还会让人在生活中受益。